Der GebuildeteIm tiefen dunk'len Tal zu früher Stund'
joggt ein Bodybuilder sich gesund.
Er fühlt den Schmerz, genießt die Pein,
er möchte nur noch Körper,
und aus dem Schmerz, den er sich schafft,
erwächst ihm eine neue Kraft.
Er liebt ihn, diesen dumpfen Schmerz,
die Augen dreh'n sich himmelwärts,
er denkt an Hanteln und Gewichte,
an Eiweißvitamingerichte,
die Bank zum Strecken und zum Dehnen
seiner Muskeln, seiner Sehnen.
Dies wird ein schöner harter Tag,
so ganz, wie er ihn gerne mag,
wird keinen Muskelkater kriegen,
erreicht die Tür und bleibt tot liegen.